现在大部分人都整天对着电脑,来测测看你的眼睛疲劳程度是几分? ,%u6+;;
$UnS<e
选A:1分 选B:2分 选C :3分 J)=n|K #;
n\n~}VEA
qvq?R!@Hy$
1.哪里是你经常看书的地方? A书桌 B沙发 C睡床 <85zI5d
wG%4ip)%
2.喜欢在何种情境下看电视? Q%=aRw6m
A一盏小灯最有情调 B光亮的环境最舒服 C关灯看最舒服 =b.0))N5^
x/YoI}
3.对电视的迷恋程度? Z9=(Y\gQ
A只看自己喜欢的节目 B除广告以外都看 C不敢想象没有电视看的日子 8Z@QY9"S
EG`f;l
4.看各种屏幕时,你的角度是? A稍稍俯视 B平视 C仰视 .k(vDh#X
q*L67_+Ww
5.每天和电脑打交道的时间? $7;Nt(;
A不超过两个小时 B三到六个小时 C六个小时以上 *wvok_=
*5tD7>
6.使用电脑时有休息的习惯吗? A每小时固定休息一次 B看累了就休息 C工作太多了,休息是一种奢侈 knnj+mg
{A:^R+vT
7.手机短信对你重要吗? A太麻烦偶尔才用 B经常用 C我通常只发短信 xs5S
;
BT_oz[tYv
8.你爱玩手机游戏吗? A从来不玩 B闲着无聊玩一会 C手机游戏是我玩伴 Ognuy,c)
_K# N^
9.每天会有多长的睡眠时间? f5L2Q_3jQ
A 8小时是我的最低标准 B不足8小时 C 3点睡8点起习惯了 qV.oUL]F
P7@9;+ c6
10.用眼时间长了,眼睛会出现什么症状呢? Xo^VvB
A没有感觉 B看物体短暂模糊,眼睛酸涩 C注意力不集中,头晕眼酸,严重时头痛恶心 2OasK_:*
T|rlt/~z
fX"S*NBr
10~16分:轻微 即使你一向爱护你的双眼,但日常的忙碌总令眼睛出现干涩、有血丝等问题。这时应及时让眼睛休息一下,并且养成睡眠充足的习惯,让眼睛疲劳状况得到舒缓,或适当配合使用眼药水。 ;H$j
+&7
.ff04
17~24分:正常 你的眼睛状态还不错,但由于生活工作的压力,可能还会出现眼睛疲劳症状,所以你要继续保持好的习惯。 [~:vJ3P
m;4!r
[H$@Wi6a
25~30分:严重 眼疲劳已经常常缠绕你的眼睛,挥之不去。要知道眼睛疲劳除了让你气色看起来差以外,还很容易造成眼睛的疾病,要马上改变不良的用眼习惯,症状严重时,及时到医院治疗。
|
一共有 6 条评论