锦绣芳华

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习惯从细节做起 sdD%2^1  
　　1. 从容从大方开始 se"f.K)8  
　　2. 培养自信的语言 T&xu6  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 3j}[.e>  
　　4. 积极表露你的热情 x<0sP^  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 IIKg L  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力  )@
Z~  
　　7. 谈吐讲究“不凡” R 9(z1-A  
　　8. 站坐走要“有形” MDkV|+joil  
　　9. 让你的行动更干练 xA
,P]8@L  
　　10. 用知识来武装自己 S/LUXT9U  
　　11. 用音乐来熏陶自己 [u7S']z6  
　　12. 让自己的穿着大方得体 k5(0ss  
　　13. 时时注意自己的形象 Vt=}g.!v<  
　　14. 做个懂得静修的人 h3 ,<`i(  
　　好习惯带来好心情 2*}2 A#Lj2  
　　15. 关键时刻要放松 H]R#MIqA  
　　16. 紧张的时候深呼吸 ys<N%[('  
　　17. 别为小事生气 1(-Ml<D  
　　18. 学会控制自己的情绪 \/\n00Qm  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 1Lb]e^q  
　　20. 及时给自己减压 e H%A?YY  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 Hs\8bJ  
　　22. 自觉保持谦逊 o;X@""#tK  
　　23. 人生不时要冒险 kMfM{^p  
　　24. 用变通打破困境 WH`^}Jy  
　　25. 让自己充实起来 )x{5PA~  
　　26. 虚心接受别人批评 Iqje7J<  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 p+sQK>  
　　28. 时时提醒自己要从容 OS[G4I;  
　　29. 经常进行自我对话 c.]!9$dy(  
　　30. 定期进行自我评估 ,/kVsPXWs  
　　31. 每天自省一小时 - W3.U  
　　32. 进行适当的自我肯定 Ly@"JqTpi  
　　33. 正确认识自己的缺点 lUCnRb  
　　34. 做你害怕的事 1_ %c  
　　好习惯造就好生活 IQ#+o  
　　35. 每天晨炼半小时 WQ/{k$&  
　　36. 养成用早餐的习惯 p?J3'k  
　　37. 吃饭只吃八分饱 QxFmK D5
 
　　38. 要养成吃鱼的习惯 :#B%e;T  
　　39. 蔬菜水果天天吃 @``) RY  
　　40. 充分利用纤维食品 v>?dDI58]  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 P|&G>[  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 )4!hAf04  
　　43. 经常服用维生素 gl~ dw/x5  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 U:iiEx_Oe~  
　　45. 要养成按时作息的习惯 qi. .& J  
　　46. 静心养神一刻钟 a{-T=~s:  
　　47. 随时随地活动身体 mF\
k\9qT  
　　48. 走走楼梯好处多 q ReQSt  
　　49. 带上绳子去运动 &Se1}b s  
50. 学会用游泳强健心肺 ly3w>F  
　　51. 永远是跑步一族 LhfF!H,Q  
　　52. 保持快速步行 q;vY+\  
　　53. 爬爬山，出出汗 h;Nob'   
　　54. 定时走进健身房 USw,<#O\4  
　　55. 爱上单车瘦身运动 .B5%yNt;   
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 Y"c[  
　　57. 定期体检，为健康护航 ,FQ^8?q}  
　　58. 经常和大自然亲密接触 TF{B'%>+  
　　好习惯成就好前程 T~?[76{  
　　59. 制定有效目标的习惯 !*Gq,'bXg  
　　60. 经常进行战略思考 C-Ys  
　　61. 用计划来掌控全局 CE\FDYU~  
　　62. 遵循规则，尊重规则 aeExx(0?:.  
　　63. 大事化小，分段完成 *F>'<e|3  
　　64. 要事第一，主次分明 %0qy7=H?$  
　　65. 管理好你的时间 lUZO_)(  
　　66. 心动就快行动 St-ur7@O  
　　67. 效率从办公桌开始 !~@KtwV D  
　　68. 每天一张图表 7
{0N47Uf  
　　69. 全力以赴地做事 5xUfcBLv  
　　70. 注重细节 /(Wi5_^m  
　　71. 快速处理小事 0P9
|;  
　　72. 一次只做一件事 Qg|Img  
　　73. 让电话变简洁 xftZ
qA  
　　74. 养成不屈不挠的风格 b;2&95  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 Zi8Cp  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 FIz!bFEc"  
　　好习惯赢得好人缘 :PY4^7azL  
　　77. 准时赴约 9qT6<RlCs  
　　78. 用“眼睛”去倾听 @5(aNt K  
　　79. 记住别人的姓名 et!D"  
　　80. 认认真真去握手 ]z;GhhP<  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 macxmk  
　　82. 投其所好来交流 L~QB)7m  
　　83. 欣赏之感溢于言表 <TV=q  
　　84. 做个好听众 YX("f  
　　85. 多多鼓励，善于激励 + Ep?MX  
　　86. 双赢思维 jrHX;  
　　87. 不要抱怨别人 S5j8]{gvIt  
　　88. 别总指责别人 LDm=,n  
　　89. 学会交流，与人协作 #
!k&=qJv  
　　90. 尊重别人的隐私 lykHt%uy  
　　91. 善待他人 AX-k@ e"  
　　92. 宽容是交友之道 x 2py3B 5  
　　93. 用心经营你的家庭 Qn@BGm#  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 uE M:h#{  
　　95. 每天说句“我爱你” 7y;8O`9  
　　96. 别把工作带回家 5H7fzaqs|  
　　97. 温情的家庭日 I qJqYBr  
　　98. 小礼物的惊喜