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用宁静的心拥抱世界 9# 2VpJq  
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心是人的主宰，具有很大的力量， {D0#Ek|Zn  
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 hj8`{W1l]  
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我们每天都要接触很多人， ?eBItm%wr9  
在频繁的接触中， ;<qA8g8  
难免会跟别人发生磨擦或冲突， MKdZJx  
或是，因为外界事物而影响自己的心境， Dq)(('u:  
这是现代人普遍的困扰之一。 w=E/C l=  
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想要常保一颗宁静的心， s!bA6D1m  
是一门很深的学问，并不容易做到。 Y06+LS8m  
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当我们登上高山或是站在海边时， C^%  
一望无际的景色，让我们敞开心门， ?#f) -&  
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， #<5hb-m8  
都会消失无踪。 {H.Q(  
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因此有人说： ]o OmP'`  
心有多大，世界就有多大。 n3oIQ9  
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我们的心， =~Ngb '  
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， tzYe|'s0  
就能够容下无限的东西， :m$Fa%d=C  
也更能享受生命的自由。 3`FkDy@`  
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「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 '[$klLOV  
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 }H=fDIe`i  
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所谓平常心，就是指 |f20F2  
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， |d7WY"J`  
对所有现象一目